JAKARTA - Liburan sekolah sering menjadi momen yang paling dinanti setiap keluarga, bukan hanya karena suasananya yang menyenangkan, tetapi juga karena kesempatan untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama.
Di tengah berbagai pilihan aktivitas, orang tua tentu ingin memastikan setiap perjalanan tetap nyaman dan menyenangkan untuk si kecil. Salah satu cara terbaik untuk mewujudkannya adalah mempersiapkan liburan yang tidak hanya seru, tetapi juga sehat.
Semakin banyak keluarga menyadari bahwa liburan bukan sekadar jalan-jalan, melainkan momen berharga bagi tumbuh kembang anak.
Melihat hal baru, mencoba aktivitas berbeda, hingga berinteraksi dengan lingkungan sekitar adalah pengalaman yang turut membentuk cara anak belajar. Karena itu, menjaga stamina dan nutrisi si kecil sepanjang perjalanan menjadi hal penting agar liburan tetap berjalan lancar.
Dengan aktivitas yang bisa berubah mendadak serta jadwal yang lebih fleksibel, kebutuhan energi anak juga meningkat.
Orang tua perlu menyiapkan strategi agar kesehatan si kecil tetap terjaga tanpa mengurangi keseruan liburan. Dari pilihan destinasi ramah anak hingga cara menjaga asupan nutrisi, semuanya dapat dirancang sejak awal agar perjalanan keluarga menjadi lebih menyenangkan.
Pilihan Destinasi Liburan Seru dan Cocok untuk Anak
Memilih tujuan wisata memang sering jadi tantangan tersendiri bagi orang tua. Namun, banyak destinasi yang kini semakin ramah anak dan menawarkan pengalaman edukatif maupun rekreatif. Berikut beberapa rekomendasi yang bisa dimasukkan ke dalam rencana liburan keluarga:
1. Taman Edukasi dan Museum Interaktif
Tempat-tempat ini menawarkan pengalaman belajar yang terasa seperti bermain. Anak-anak bisa mencoba percobaan sains, mencoba simulasi profesi, atau menjelajahi area kreatif yang dirancang aman dan menyenangkan. Fasilitasnya pun umumnya dirancang sesuai standar kebutuhan anak, sehingga orang tua dapat mendampingi dengan rasa tenang.
2. Wisata Alam Terbuka
Aktivitas luar ruang memberi kesempatan bagi anak untuk bergerak bebas dan menikmati udara segar. Taman nasional, kebun raya, atau hutan kota menyediakan ruang luas untuk berjalan, piknik, bahkan berinteraksi langsung dengan alam.
Aktivitas seperti trekking ringan atau memberi makan hewan bisa menjadi pengalaman tak terlupakan bagi si kecil.
3. Staycation di Hotel Ramah Anak
Bagi keluarga yang ingin liburan tanpa perjalanan jauh, staycation bisa menjadi pilihan nyaman. Banyak hotel kini menghadirkan fasilitas seperti kids club, playground indoor, hingga aktivitas tematik. Dengan fasilitas lengkap, anak-anak tetap bisa bermain dan menikmati suasana liburan tanpa harus berpindah lokasi.
4. Destinasi Urban yang Modern dan Instagramable
Playground indoor, area ice skating, maupun taman hiburan kecil di pusat kota bisa menjadi alternatif menyenangkan. Biasanya, fasilitas seperti food court, ruang istirahat, dan akses transportasi sudah tersedia dengan baik sehingga memudahkan orang tua mengatur kebutuhan anak.
Cara Menjaga Pola Makan dan Nutrisi Anak Saat Bepergian
Selama liburan, jadwal makan anak sering menjadi kurang teratur. Aktivitas yang padat membuat mereka mudah lupa makan, atau justru tergoda mencoba berbagai camilan yang kurang sehat. Jika tidak diperhatikan, anak bisa mudah lelah dan kehilangan energi untuk menikmati perjalanan.
Orang tua dapat membawa camilan sehat seperti buah, roti gandum, atau yogurt yang mudah dimakan kapan saja. Jangan lupa memastikan anak cukup minum agar tidak dehidrasi, terutama saat berada di luar ruangan. Pilihan praktis lainnya adalah menyediakan susu UHT yang mengandung nutrisi lengkap.
Salah satu yang bisa dibawa adalah susu UHT MILKU, yang mengandung protein, kalsium, vitamin D, dan zinc. Keempat nutrisi ini berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh dan energi anak. Apalagi saat liburan, kebutuhan energi mereka cenderung meningkat karena aktivitas yang lebih variatif.
Dengan menjaga pola makan seimbang, anak dapat menikmati semua kegiatan tanpa merasa lelah atau kurang fit. Orang tua pun merasa lebih tenang karena nutrisi si kecil tetap terpenuhi meski sedang jauh dari rumah.
Susu UHT MILKU Sebagai Pilihan Praktis untuk Perjalanan
Agar kebutuhan nutrisi anak tetap terjaga, MILKU hadir sebagai solusi praktis dan mudah dibawa ke mana pun. Susu ini terbuat dari susu sapi Belgia berkualitas tinggi dengan rasa yang disukai anak. Kandungan proteinnya membantu membangun jaringan tubuh, sementara kalsium dan vitamin D mendukung kesehatan tulang dan gigi.
Tidak hanya itu, zinc dalam MILKU membantu meningkatkan daya tahan tubuh, terutama saat anak beraktivitas di luar ruangan atau menghadapi perubahan cuaca. Dengan kemasan botol PET 200 ml yang ringan, susu ini sangat mudah dimasukkan ke dalam tas dan tidak mudah tumpah.
MILKU bisa diminum kapan saja—di mobil saat menuju destinasi, ketika anak beristirahat di taman, hingga saat santai di penginapan. Praktis dan tetap bernutrisi, sehingga cocok menjadi bekal liburan keluarga.
Keseruan liburan tidak hanya bergantung pada destinasi, tetapi juga pada kondisi fisik dan semangat anak. Dengan nutrisi yang tercukupi, mereka dapat menjalani setiap aktivitas dengan penuh energi. Tidak hanya memberikan pengalaman berharga, liburan juga menjadi momen mempererat hubungan keluarga.
Inisiatif ini selaras dengan komitmen WINGS Group Indonesia untuk terus memberikan kontribusi positif kepada masyarakat. Semangat itu tercermin dalam tagline mereka, bahwa Life Keeps Getting Better with WINGS.
